肩关节脱位是最常见的大关节脱位，以肩关节前脱位最为常见。肩关节脱位临床上有几十种手法复位方法，成功率和并发症率存在差异，目前较为常见的Hippocratic足蹬法、Kocher法、Spaso法等，我们既往在推文中也进行过相关推送，可参阅：
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早读 | 肩关节脱位 那种方法复位率最高？
由于外旋法较大的复位成功率和较低的并发症率，目前临床应用广泛。在单人复位手法上，国内学者提供了一种“夹腕提肩法”，在临床上应用效果良好。结果发表于《International Journal of Emergency Medicine》期刊，分享供骨科医师参考：
任何复位方法的第一步，均是放松肩关节周围肌肉，该方法也不例外。先通过患肢外展、外旋90°，持续轻柔牵引，消除患者恐惧心理，放松肩关节周围肌肉，可单手牵拉过程中适度揉捏肱骨头尝试松解卡压：
牵引到位后，尝试将患肢外展45°，术者双腿夹持患肢腕部，轻柔向后牵拉，双手在患者腋部上提、推挤肱骨头，达到复位效果：
作者在临床中复位了36例患者，26例为初次脱位，10例为复发性脱位，均复位成功，未发生医源性骨折。
该方法无需血肿麻醉，可单人操作，临床效果确切。但对于老年患者或合并肱骨大结节骨折患者，仍需警惕，必要时麻醉下复位。
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