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本书描述了在日常生活和工作中,由于不正确的劳作姿势、劳作频率、不均衡发力或过度牵拉某一组肌肉、不正确的锻炼方法,均可在颈胸、腰背及髋、膝关节等部位引起以肌肉与关节病痛为主的一系列临床表现。作者结合自己近60 年的临床实践经验和骨科最新研究资料,以通俗的语言介绍了肌肉与关节病痛的发病原因、发展趋势和最有效的预防方法和合理的治疗方案。
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